واژه «پاییز» شما را یاد چه چیزی می‌اندازد؟ بیاید صادق باشیم و اعتراف کنیم که در کنار همه کلمات شاعرانه و زیبایی که به ذهن‌مان رسیده، به «سرماخوردگی» هم فکر کرده‌ایم! بله سرماخوردگی! همان مهمان ناخوانده‌ای که خودش را به ضیافت زیبای روزهای پاییزی ما دعوت می‌کند و حالا حالاها فکر رفتن ندارد!
از طرف دیگر، در روزهای پاییزی هیچ چیز به اندازه یک فنجان قهوه خوشمزه و گرم نمی‌چسبد! اما تا به حال به این فکر کرده‌اید که چطور با وجود سرماخوردگی و سرفه از قهوه لذت ببریم؟ اصلا قهوه برای سرماخوردگی خوب است یا بد؟ در این مطلب با سایت خرید آنلاین قهوه گلد هنگام کافی باشید تا با هم به این سوال پاسخ دهیم.
مطالب مرتبط:
بهترین قهوه برای کدام کشور است؟
آیا قهوه برای سرماخوردگی ضرر دارد؟
همه ما احساس ضعف و خستگی ناشی از سرماخوردگی را تجربه کرده‌ایم. حال تصور کنید که سرما خورده باشید و مجبور باشید درس بخوانید، کار کنید یا امتحان بدهید. در چنین مواقعی حتی داروهای سرماخوردگی نیز کارساز نیستند و احساس گیجی و منگی بیشتری ایجاد می‌کنند. دقیقا همینجاست که قهوه با اکسیر جادویی خود یعنی «کافئین» به دادمان می‌رسد!
در واقع کافئین موجود در قهوه، هوشیاری و توانایی جسمانی شما را افزایش می‌دهد و از این طریق عوارض سرماخوردگی را سرکوب می‌کند. علاوه بر این قهوه داغ با تحریک اعصاب حسی شما، درد را نیز تسکین می‌دهد. بنابراین می‌توان گفت که قهوه برای سرماخوردگی خوب است؛ مخصوصا وقتی که سرتان حسابی شلوغ است و امکان استراحت ندارید.
درمان فوری سرفه با قهوه
سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی با علائم آزاردهنده‌ای مثل سرفه همراه هستند. معمولا سرفه‌ها تا هفته‌ها بعد از بهبودی نیز ادامه دارند. جالب است بدانید که سازمان بهداشت جهانی (WHO) مصرف عسل را به عنوان یک راهکار عالی برای درمان سرفه و تسکین گلو معرفی کرده است.
از سوی دیگر، مطالعه‌ای که تاثیر ترکیب عسل و قهوه بر بیماران را ارزیابی کرده نشان می‌دهد که این ترکیب، در مدت زمان کوتاهی سرفه را درمان می‌کند. بنابراین اگر از سرفه‌های مداوم رنج می‌برید، یک فنجان قهوه شیرین عسلی حالتان را جا می‌آورد! اما واقعا قهوه کجا و درمان سرفه کجا؟
در واقع قهوه حاوی مقدار زیادی کافئین است. کافئین نیز اثر ضدالتهابی و خاصیت گشادکنندگی برونش‌ها را دارد و از این طریق تنفس را راحت‌تر می‌کند. پس تا اینجا می‌توانیم در زمان سرماخوردگی با خیالی آسوده قهوه بخوریم. کافیست آن را عسل با ترکیب کنیم.
آیا قهوه به‌تنهایی برای سرفه و سرماخوردگی خوب است؟
قبل از این که با خوشحالی و خیالی آسوده سراغ آماده کردن قهوه بروید، باید یک نکته دیگر را نیز در نظر بگیرید. کافئین موجود در قهوه هوشیاری شما را افزایش می‌دهد و قدری در تسکین درد نیز موثر است اما می‌تواند جلوی خواب و استراحت‌تان را هم بگیرد و از این طریق روی روند بهبود سرماخوردگی تاثیر منفی بگذارد.
علاوه بر این قهوه می‌تواند باعث ریفلاکس اسید معده به مری شود و از این راه نیز ما را به سرفه بیندازد. بنابراین می‌تواند سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی را تشدید کند. همچنین کافئین موجود در قهوه با کم‌آب کردن بدن، باعث ایجاد احساس خشکی در گلو و در نتیجه سرفه می‌شود. با این اوصاف مصرف قهوه به‌تنهایی نمی‌تواند راه‌حلی برای درمان سرماخوردگی به حساب بیاید.
مطالب مرتبط:
قهوه را با چه چیزهایی نباید خورد؟
بالاخره موقع سرماخوردگی قهوه بخوریم یا نه؟
حال شاید فکر کنید که نویسنده این مطلب یکی به نعل و یکی به میخ زده و نه مصرف قهوه را برای سرماخوردگی مضر دانسته و نه مفید! ولی اگر خوب فکر کنیم می‌بینیم که همه خوراکی‌ها و راه‌های درمان سرماخوردگی صد در صد مفید نیستند و می‌توانند ضررهایی هم داشته باشند. بنابراین بهترین کار ایجاد تعادل است.
از این رو نوشیدن یک الی دو فنجان قهوه عسلی گرم در روز می‌تواند به بهبود سرماخوردگی شما کمک کند. در واقع این مقدار نه آن‌قدر زیاد است که باعث ایجاد خشکی در گلو، بی‌خوابی و تشدید سرفه شود و نه آن‌قدر کم است که شما را از اثرات مطلوب قهوه بر سرماخوردگی بی‌بهره کند.
سخن پایانی
اگر ذخیره‌ی قهوه‌ی منزل‌تان در حال اتمام است و زمان کافی برای رفتن به بازار و خرید قهوه ندارید، جای درستی هستید. چراکه می‌توانید به صورت آنلاین از هنگام کافی قهوه سفارش دهید و در کوتاه‌ترین زمان تحویل دهید. فرقی ندارد که به خرید آنلاین پودر قهوه یا خرید آنلاین دانه قهوه فکر می‌کنید. در هر صورت ما در خدمت شما هستیم.
